אורי גולן7 דקותהסיבה שלעולם לא תהיה מאושר"The more a thing tends to be permanent, the more it tends to be lifeless" - alan watts "בוא נעזוב הכל, בוא פשוט נמכור הכל, נארוז ונקנה...
אורי גולן6 דקותהסבל בחיינו והשחרור ממנו - בודהיזםהבודהה חזר ואמר שהחיים הם סבל. כאן אני מפרט על איזה סבל מדובר, מה היא הסיבה שכל אחד/ת מאיתנו סובל/ת בכל רגע של חיים, ומה אפשר לעשות בנוגע.
אורי גולן8 דקותאיך ליצור שיחה אמיתית - 10 חוקיםרובנו לא יודעים איך לנהל שיחה אמיתית ובפועל די חוששים מהסיטואציה הזו. אז הנה 10 חוקים בסיסיים וחשובים לניהול שיחה אמיתית, קרובה ומשמעותית.
אורי גולן8 דקותהטיפול הבודהיסטי בהתמכרויותמיטל (שם בדוי) נכנסה אלי לקליניקה לפני חודשיים עם "בעיית משקל" לדבריה. היא מנסה להרזות כבר למעלה מעשור, לשמור על תזונה נכונה, לעשות ספורט...
אורי גולן9 דקותלמה אני לא מצליח לאהוב את עצמי?נתחיל באחד השירים המדהימים ביותר שנתקלתי בהם - ראבינדרנאת טאגור מסכם פחות או יותר את הכל: הוא שאותו תוחם אני בשמי בוכה במרתפי כלאו תמיד...