מעט עלי
נעים להכיר, אני אורי
אני פסיכותרפיסט, מורה למדיטציה, אבא לשלושה ילדים נפלאים, ובן זוג של פז.
אני עובד עם אנשים שמחפשים משהו אמיתי – קשר, חוויה, תהליך. כאלה שכבר מבינים שלאף אחד אין פתרונות קסם, אבל כן אפשר – ואולי אפילו הכרחי– להאט רגע, להתבונן בכנות פנימה, להבין לעומק מה מנהל אותנו, ולפגוש את החיים באומץ.
במשך יותר מעשור אני מלווה אנשים במסע הזה. אני עובד בקליניקה פרטית מקסימה אצלי בגינה ברעננה, בתהליך שהוא גם שיחה וגם חקירה חווייתית. אני מאמין שכשהקשר אמיתי ויש מספיק ביטחון, דברים עמוקים ומשמעותיים יכולים להיפתח ולנוע.
קצת על הדרך שלי
יש לי תואר שני בפסיכותרפיה אינטגרטיבית מאוניברסיטת חיפה, תואר שני במנהל עסקים מאוניברסיטת תל אביב, אני בוגר הכשרת האקומי (פסיכותרפיה סומטית מבוססת מיינדפולנס) ובשיטת סאטיה. את התזה שלי כתבתי על פסיכותרפיה עם חומרים משני תודעה – תחום שאני עוקב אחריו גם היום.
אני מתרגל מדיטציה ובודהיזם מאז 2008 – קודם ויפאסנה, בהמשך דזוגצ'ן וזן. אלה לא רק תרגולים עבורי, אלא דרך חיים. אני גם מנחה קבוצות מדיטציה, מעגלי גברים ואבות.
לפני שהפכתי למטפל, הייתי טייס מסוקי חילוץ והצלה במשך 13 שנה, שירתתי בתפקידי פיקוד והדרכה, והשתחררתי כסגן מפקד טייסת. עד היום אני טס במילואים. המעבר לעולם הנפש היה טבעי – מתוך סקרנות עמוקה לחוויה האנושית, לקשר ושיח אמיתי ואותנטי ותשוקה לחווית החיים המלאה ביותר שניתן לחוות פה בזמן הקצר שלנו על הכדור.
איך נראה תהליך?
אני לא עובד לפי שבלונה או "גישה נכונה". כל אדם שמגיע הוא עולם שלם, והתהליך נבנה יחד, מתוך הקשר שנוצר. אני נע בין שיחה עמוקה לפסיכותרפיה גופנית, בין מיינדפולנס להבנה דינמית. אני סומך על הקצב האורגני של התהליך, ויודע שהרבה פעמים דווקא המקומות הלא מתוכננים הם אלה שמביאים תנועה אמיתית.
עם מי אני עובד?
אני אוהב לעבוד עם אנשים בוגרים, סקרנים ואינטליגנטיים. כאלה שמבינים ומרגישים שמשהו לא מסתדר או לא מתאפשר, ומוכנים להפסיק להימנע ולברוח. שמוכנים לפגוש כאב, קושי ובלבול – לא כדי להיעלם לתוכם, אלא כדי לגלות מהם חופש, חיות ובהירות. כאלה שיודעים שיש בתוכם עוד מרחבים וגוונים שונים שרק מחכים להיחשף.
תהליך כזה דורש אומץ, סבלנות, ונכונות לחוות את הלא נעים כמו הנעים – לא רק להבין, אלא גם להרגיש, לזוז ולהיות מוכנים להשתנות.
ולצד כל זה...
אני גם איש של עץ, גינה, ריצה, ספרים, כתיבה, מידבר, שיחות ארוכות על החיים. אני מאמין שכל זה הוא חלק בלתי נפרד מהיכולת שלי לפגוש אנשים, ולהיות איתם במקום מורכב, אנושי, לפעמים שבור, לפעמים מלא אור.
אם משהו בזה נוגע בך – אתה.את מוזמנ.ת.