התעוררות

האתר הגדול ביותר ככל הנראה.

​

תובנה היא עמותה ללא מטרות רווח שמנהלת מרכזים שונים בארץ ללימוד ותרגול מדיטציית ויפאסנה ("תובנה" / "insight"). 

יש בה מורים רבים ומגוונים, כמו גם קורסים למתחילים, לותיקים וכמובן ריטריטים (ימי תרגול מדיטציה בשתיקה (לרוב) ובתנאי שינה (שוב, לרוב) בני 3 עד 10 ימים. 

​

הרשימה מחולקת למורים מוסמכים של "תובנה" ולמנחים שמרכזים קבוצות בכל רחבי הארץ. 

אתר שהוקם ע"י אילן לוטנברג ואבי פאר בשנת 2007 שמרכז בתוכו מגוון פעילויות, סדנאות, סנגהות וקורסים בנושא בודהיזם ומדיטציה (אין לאתר מיקום פיזי או בית ספר בארץ).

​

שוב, גם כאן, המגוון הוא עצום ויחסית קל ללכת לאיבוד. 

חשוב להבין לאן הגעתם, לשאול את השאלות הנכונות ובמידה והיה "קליק" ללכת ולהתנסות. 

פסיכודהרמה הוא בית ספר לתורת הנפש הבודהיסטית שהוקם ע"י נחי אלון ופרופ' יעקב רז (פיזית נמצא בקמפוס ברושים ליד אונ' ת"א) וקיום מנוהל ע"י יובל אידו טל. 

​

הבית ספר מוציא מספר רב של קורסים קצרים וארוכים בנושאים מאוד מגוונים.

הגישה ממנה מגיעים המורים המרכזיים היא הזן-בודהיזם, ואפשר לראות את הקווים המנחים אך ממש לא רק, ישנים קורסים מאוד מגוונים שנוגעים לדרך הבודהיסטית, לפסיכולוגיה ולתרפיה הבודהיסטית ולדרך החיים היומיומית שהבודהיזם מציע לנו במאה ה-21. 

מרכז ללימוד בודהיזם ומדיטציה בהרצליה שהוקם ע"י שלמה בזם. 

המרכז מארח מורים שונים, מפגשי קהילות בארץ ובנוסף מקיים מפגשים שבועיים קבועים של לימוד ותרגול מדיטציה ובודהיזם. 

מרכז הממוקם ברמת השרון, פעיל משנת 98 ומרכז בתוכו מגוון רחב של קורסים, סדנאות ולימודים בנושאים שונים. 

​

חלק מהמורים במרכז הם מורים לבודהיזם ומדיטיה מאוד ותיקים ומוכרים בארץ, והוא מיועד למתחילים (קורסי MBSR לדוגמא) כמו לותיקים בדרך. 

​

בדף המקושר תמצאו קורסים שונים ובתחתיתו מעט קבוצות תרגול קבועות.